O Guia Completo sobre Mastopexia
A busca pela harmonia corporal e pela recuperação da autoestima após a amamentação ou perda de peso tem levado cada vez mais mulheres à mastopexia. Também conhecida como lifting de mama, esta cirurgia plástica é a solução definitiva para a ptose mamária (queda dos seios).
O que é Mastopexia e para que serve?
A mastopexia é o procedimento cirúrgico desenhado para levantar e remodelar seios caídos. Diferente da mamoplastia de aumento pura, o objetivo principal aqui é a reposição do tecido mamário e a remoção do excesso de pele, devolvendo o mamilo e a aréola para uma posição mais alta e jovem.
Além de elevar, a cirurgia permite:
- Reposicionamento do complexo aréolo-papilar
- Remodelagem do cone mamário
- Redefinição do polo superior
- Melhora da simetria entre as mamas
O resultado é uma mama mais firme, proporcional e harmoniosa com o restante do corpo.
Quando a cirurgia de levantamento de mama é indicada?
As principais candidatas à mastopexia são mulheres que apresentam:
- Ptose Mamária: Seios que perderam a sustentação natural.
- Flacidez Pós-Parto: Perda de volume e firmeza após a amamentação.
- Grande Perda de Peso: Excesso de pele após dietas rigorosas ou cirurgia bariátrica.
- Assimetria: Diferença visível de altura ou forma entre as mamas.
Cada caso é avaliado individualmente, considerando qualidade da pele, volume glandular e expectativa da paciente.
Tipos de Mastopexia e Cicatrizes
A técnica escolhida depende do grau de flacidez de cada paciente. As cicatrizes são planejadas para serem o mais discretas possível:
Mastopexia Periareolar
A cicatriz fica restrita ao contorno da aréola. Indicada para casos leves de flacidez.
Mastopexia Vertical
Cicatriz em formato de “I” (ao redor da aréola e uma linha vertical). Indicada para quedas moderadas.
Mastopexia em T Invertido
Técnica clássica para casos mais severos, permitindo maior retirada de pele e melhor modelagem.
Mastopexia em L: Técnica Estratégica para Casos Selecionados
A mastopexia em L é uma variação técnica que associa a cicatriz vertical a uma cicatriz horizontal menor, posicionada lateralmente, evitando a extensão completa do “T invertido”.
Ela é indicada principalmente quando:
- Há flacidez moderada a importante
- Existe excesso de pele mais lateralizado
- Deseja-se reduzir a extensão da cicatriz horizontal
A grande vantagem da mastopexia em L é permitir uma excelente remodelagem do cone mamário com menor tensão cicatricial, favorecendo melhor qualidade de cicatriz e contorno mais natural.
Na minha prática, a escolha da técnica é sempre individualizada, baseada na anatomia da paciente e na estratégia cirúrgica que proporcionará o melhor equilíbrio entre forma, projeção e qualidade de cicatriz.
Mastopexia com Prótese vs. Sem Prótese
Uma das maiores dúvidas no consultório é a escolha do implante.
Mastopexia com Prótese
Ideal para pacientes que, além de levantar, desejam preencher o polo superior (“colo”) ou recuperar volume perdido. O implante contribui para maior projeção e estabilidade da forma ao longo dos anos.
Mastopexia sem Prótese
Utiliza o próprio tecido mamário para remodelar e estruturar a mama. É indicada para pacientes que já possuem volume suficiente e desejam apenas levantar e firmar.
Em muitos casos, realizo técnicas de remodelagem glandular interna, criando uma sustentação mais duradoura mesmo sem implante.
Detalhes Técnicos da Minha Abordagem
Na minha prática, priorizo:
- Planejamento cirúrgico detalhado com medidas personalizadas
- Preservação vascular do complexo aréolo-papilar
- Técnicas de sutura em múltiplos planos para reduzir tensão na pele
- Remodelagem interna para melhor sustentação
- Busca constante por cicatrizes mais delicadas e posicionadas estrategicamente
Acredito que a mastopexia não deve apenas levantar — ela deve redesenhar a mama com naturalidade, respeitando a identidade corporal da paciente.
Recuperação e Pós-Operatório
O sucesso da cirurgia depende diretamente dos cuidados após o procedimento. As recomendações gerais incluem:
- Uso de sutiã pós-cirúrgico por 30 a 60 dias
- Evitar levantar os braços acima da linha dos ombros nas primeiras semanas
- Abstenção de exercícios físicos pesados por cerca de um mês
- Acompanhamento pós-operatório rigoroso
O retorno às atividades diárias leves costuma ocorrer em poucos dias, respeitando sempre as orientações individuais.
Conclusão: Excelência em Cirurgia Plástica
Como cirurgiã plástica formada pela UFMG, com residência em Cirurgia Geral pela UFJF e especialização em Cirurgia Plástica pela Santa Casa de Belo Horizonte, minha missão é unir técnica refinada, segurança e sensibilidade para entender as expectativas de cada mulher.
A mastopexia é uma das cirurgias mais transformadoras da autoestima feminina, pois devolve o contorno e a confiança que o tempo, a maternidade ou a genética podem ter alterado.
Atuando em Belo Horizonte, busco sempre técnicas atualizadas, protocolos rigorosos de segurança e resultados naturais, oferecendo às minhas pacientes um atendimento individualizado e de excelência.
1. A mastopexia deixa cicatriz muito visível?
Toda mastopexia deixa cicatriz — isso é inevitável. O que fazemos é planejar a técnica para que a cicatriz seja a menor possível e fique bem posicionada.
A qualidade final depende de fatores como:
- Técnica cirúrgica
- Tensão na sutura
- Tipo de pele da paciente
- Cuidados no pós-operatório
Na maioria dos casos, as cicatrizes amadurecem entre 6 meses e 1 ano, tornando-se progressivamente mais discretas.
2. A mastopexia precisa sempre colocar prótese?
Não. A indicação de prótese depende do volume mamário e do desejo da paciente.
Se houver perda significativa de volume, a prótese pode ajudar a preencher o colo. Se a paciente já tiver volume suficiente, é possível realizar mastopexia sem implante, utilizando o próprio tecido para remodelação.
3. A mastopexia altera a sensibilidade da mama?
Pode haver alteração temporária da sensibilidade, especialmente na aréola e no mamilo. Na maioria dos casos, há recuperação progressiva ao longo dos meses.
Alterações definitivas são raras quando a técnica respeita a anatomia vascular e nervosa da mama.
4. Posso amamentar após a mastopexia?
Depende da técnica utilizada e da anatomia da paciente.
Na maioria das mastopexias modernas, preservamos a glândula e os ductos mamários, permitindo a amamentação. No entanto, não é possível garantir 100% da capacidade futura.
5. A mastopexia dói muito?
O desconforto costuma ser moderado e bem controlado com medicação. Sensação de peso e pressão nos primeiros dias é comum, mas dor intensa não.
6. Quanto tempo dura o resultado?
A mastopexia não interrompe o envelhecimento natural. Fatores influentes:
- Qualidade da pele e oscilações de peso
- Gravidez futura
- Uso ou não de prótese
7. Quanto tempo preciso ficar afastada do trabalho?
- Trabalho administrativo: cerca de 7 a 10 dias
- Atividades físicas intensas: 30 dias ou mais
8. A mastopexia corrige estrias?
Não. A cirurgia remove apenas o excesso de pele. Estrias fora da área de pele retirada permanecerão.
9. A mastopexia pode ser associada a outros procedimentos?
Sim. É comum associar a Lipoaspiração, Abdominoplastia ou Cirurgia íntima, respeitando os limites de segurança.
10. A mastopexia é segura?
Sim, quando realizada por cirurgião habilitado em ambiente hospitalar estruturado, seguindo protocolos rigorosos de segurança e acompanhamento.
